Նորություններ - Ի՞նչ է անում քրքումը կնոջ օրգանիզմում:

Քրքումի գունանյութի մասին

Քրքումի քաղվածք Curcuma longa-ի կոճղարմատից արդյունահանվող բնական բուսական միացություն է: Հիմնական ակտիվ բաղադրիչը կուրկումինն է, որը պատկանում է պոլիֆենոլային միացությունների շարքին: Այն լայն ուշադրության է արժանացել իր հզոր հակաբորբոքային, հակաօքսիդանտային և բազմաթիվ առողջական օգուտների համար և լայնորեն օգտագործվում է սննդի, առողջապահական արտադրանքի և բժշկության մեջ:

Հիմնական բաղադրիչ

1. Կուրկումին. այն քրքումի քաղվածքի հիմնական ակտիվ մասն է և ունի բազմաթիվ ազդեցություններ, ինչպիսիք են հակաբորբոքային, հակաօքսիդանտային և հակաբակտերիալ:
2. Դեմետօքսիկուրկումին (Դեմետօքսիկուրկումին) և Բիսդեմետօքսիկուրկումին (Բիսդեմետօքսիկուրկումին). առկա է փոքր քանակությամբ և ունի որոշակի կենսաբանական ակտիվություն։
3. Ցնդող յուղերը, ինչպիսիք են կուրկումինը և կուրկումինը, նույնպես նպաստում են ընդհանուր ազդեցությանը:

Լավ է կանանց մարմինների համար

• Դաշտանային բորբոքում. Որոշ կանայք դաշտանի ընթացքում ունենում են կոնքի բորբոքում, դիսմենորեա և այլ խնդիրներ: Կուրկումինը կարող է նվազեցնել էնդոմետրիումի բորբոքումը և թեթևացնել ցավը:
• Արթրիտ. Հատկապես հետդաշտանադադարային կանանց մոտ, որտեղ արթրիտի հաճախականությունը մեծանում է էստրոգենի մակարդակի նվազման պատճառով, կուրկումինը կարող է նվազեցնել հոդերի բորբոքումը, թեթևացնել այտուցը և կարկամությունը:
• Մաստիտ կամ ծննդաբերությունից հետո բորբոքում. քրքումի քաղվածքը կարող է օգնել թեթևացնել կրծքագեղձի բորբոքումը՝ իր հակաբորբոքային ազդեցության միջոցով:

Կարգավորել հորմոնները
Կուրկումինը կարող է ազդել էստրոգենի հավասարակշռության և ձվարանների ֆունկցիայի վրա՝ օքսիդատիվ սթրեսի վրա իր կարգավորիչ ազդեցության միջոցով։
• Պոլիկիստոզ ձվարանների համախտանիշ (PCOS). Կուրկումինը կարող է թեթևացնել PCOS-ի պատճառով առաջացած ախտանիշները, ինչպիսիք են անկանոն դաշտանը և հիպերանդրոգենը՝ կարգավորելով օրգանիզմում ինսուլինը և բորբոքային գործոնները:
Դաշտանադադարի հորմոնալ փոփոխություններ. Դաշտանադադարի ընթացքում էստրոգենի տատանումները կարող են հանգեցնել տաք ալիքների, անքնության և տրամադրության փոփոխությունների: Կուրկումինը կարող է անուղղակիորեն թեթևացնել այս ախտանիշները՝ իր հակաբորբոքային և հակաօքսիդանտային ազդեցությունների միջոցով:

Հակաօքսիդանտային ազդեցություն և ծերացման դեմ պայքար
Կուրկումինը հզոր հակաօքսիդանտ է, որը չեզոքացնում է ազատ ռադիկալները՝ միաժամանակ խթանելով հակաօքսիդանտ ֆերմենտների (օրինակ՝ SOD, գլուտատիոն) ակտիվությունը օրգանիզմում։
• Մաշկի ծերացման դանդաղեցում. քրքումի քաղվածքը կարող է նվազեցնել ուլտրամանուշակագույն ճառագայթներից և աղտոտվածությունից առաջացած մաշկի օքսիդատիվ վնասը և բարելավել մաշկի առաձգականությունն ու փայլը։
• Բարելավում է գունային բծերը և պիգմենտացիան. կուրկումինը կարող է արգելակել տիրոզինազի ակտիվությունը, դրանով իսկ նվազեցնելով մելանինի արտադրությունը, և որոշակիորեն բարելավող ազդեցություն ունի կանանց մոտ տարածված մելազմայի և պեպենների վրա։
• Պաշտպանել ձվարանների ֆունկցիան. Հակաօքսիդանտային ազդեցությունը կարող է նվազեցնել ձվարանների հյուսվածքի օքսիդատիվ սթրեսը, հետաձգել ձվարանների ծերացումը և նպաստել բեղմնավորմանը։

Սրտանոթային առողջություն

Կուրկումինը, իր հակաօքսիդանտային և հակաբորբոքային ազդեցությունների միջոցով, կարող է նվազեցնել ցածր խտության լիպոպրոտեինների (LDL) և տրիգլիցերիդների մակարդակը արյան մեջ, միաժամանակ բարելավելով անոթային էնդոթելային ֆունկցիան։
• Սրտանոթային համակարգի պաշտպանություն դաշտանադադարից հետո. Կանայք ավելի մեծ ռիսկի են ենթարկվում սրտանոթային հիվանդությունների՝ դաշտանադադարից հետո էստրոգենի նվազման պատճառով: Կուրկումինը կարող է նվազեցնել աթերոսկլերոզի ռիսկը և բարելավել արյան շրջանառությունը:
• Դաշտանային անեմիայի բարելավմանն օժանդակող միջոց. քրքումի քաղվածքում պարունակվող երկաթի հետքերը կարող են օգնել կանխել թեթև անեմիան (սակայն այն պետք է համատեղել երկաթի հետ):

Իմունային համակարգի աջակցություն
Կուրկումինը նպաստում է իմունային պատասխանի հավասարակշռությանը՝ կարգավորելով իմունային բջիջների, ինչպիսիք են T բջիջները և մակրոֆագերը, ակտիվությունը, և հատկապես հարմար է կանանց համար հետևյալ իրավիճակներում օգտագործելու համար.
• Հետծննդյան վերականգնում. Բարելավել անձեռնմխելիությունը և նվազեցնել վարակը։
Որպես օժանդակ դեր քրոնիկ հիվանդությունների դեպքում. օրինակ՝ քրոնիկ հոգնածության համախտանիշի (ՔՀՀ) դեպքում, կուրկումինը կարող է բարելավել դրանց հետ կապված ախտանիշները։
• Հակաինֆեկցիոն. Այն որոշակի օժանդակ ազդեցություն ունի կանանց միզուղիների և վերարտադրողական համակարգի վարակների դեպքում (օրինակ՝ միզուղիների վարակ, վագինիտ):

Բարելավում է մարսողությունը և նյութափոխանակությունը

Կուրկումինը օգնում է մեղմել հետևյալ խնդիրները՝ խթանելով լեղու արտադրությունը և բարելավելով ստամոքս-աղիքային միջավայրը.
• Մարսողության խանգարում. Ուտելուց հետո փքվածության, ստամոքսի խանգարման և այլ ախտանիշների թեթևացում:
• Աղիների առողջություն. քրքումի քաղվածքը կարող է բարելավել աղիքային միկրոբիոտան, խթանել օգտակար մանրէների աճը և նվազեցնել փորկապությունն ու լուծը:
Քաշի կառավարում. Կուրկումինը կարող է նպաստել նյութափոխանակության խանգարումներ ունեցող կանանց առողջ քաշի վերահսկմանը՝ նվազեցնելով ճարպային բջիջների բորբոքումը: