Այս հզոր հակաօքսիդանտի վերաբերյալ վերջին հոդվածների թվում է 2019 թվականի մարտին Phytotherapy Research-ում հրապարակված ակնարկը, որը վերանայել է 9 կետ՝ նյութափոխանակության համախտանիշի վրա կվերցետինի ազդեցության մասին Պատահական վերահսկվող փորձարկումը:

Մետաբոլիկ համախտանիշը վերաբերում է մի շարք առողջական խնդիրների, որոնք մեծացնում են 2-րդ տիպի շաքարախտի, սրտի հիվանդության և ինսուլտի վտանգը, ներառյալ արյան բարձր ճնշումը, արյան բարձր շաքարը, բարձր տրիգլիցերիդների մակարդակը և գոտկատեղի ճարպի կուտակումը:

Չնայած համապարփակ ուսումնասիրությունները պարզել են, որ քվերցետինը չի ազդում ծոմ պահելու արյան գլյուկոզի, ինսուլինի դիմադրության կամ հեմոգլոբին A1c մակարդակի վրա, հետագա ենթախմբի վերլուծությունը ցույց է տվել, որ քվերցետինը լրացվել է այն ուսումնասիրություններում, որոնք առնվազն ութ շաբաթ ընդունել են օրական առնվազն 500 մգ: Զգալիորեն նվազեցրեց արյան շաքարը ծոմ պահելու համար:

Կվերցետինն օգնում է կարգավորել գեների արտահայտումը

2016 թվականին հրապարակված ուսումնասիրության համաձայն՝ քվերցետինը կարող է նաև ակտիվացնել ապոպտոզի միտոքոնդրիալ ալիքը (վնասված բջիջների ծրագրավորված բջիջների մահ)՝ փոխազդելով ԴՆԹ-ի հետ՝ դրանով իսկ առաջացնելով ուռուցքի հետընթաց։

Ուսումնասիրությունները պարզել են, որ քվերցետինը կարող է առաջացնել լեյկեմիայի բջիջների ցիտոտոքսիկությունը, և ազդեցությունը կապված է դեղաչափի հետ: Սահմանափակ ցիտոտոքսիկ ազդեցություն է հայտնաբերվել նաև կրծքագեղձի քաղցկեղի բջիջներում: Ընդհանուր առմամբ, կվերցետինը կարող է երկարացնել քաղցկեղային մկների կյանքի տևողությունը 5 անգամ՝ համեմատած չբուժված հսկողության խմբի հետ:

Հեղինակները վերագրում են այս ազդեցությունը քվերցետինի և ԴՆԹ-ի անմիջական փոխազդեցությանը և նրա ապոպտոզի միտոքոնդրիալ ուղու ակտիվացմանը և առաջարկում են, որ քվերցետինի պոտենցիալ օգտագործումը որպես քաղցկեղի բուժման օժանդակ դեղամիջոց, արժանի է հետագա ուսումնասիրության:

Molecules ամսագրում հրապարակված վերջին ուսումնասիրությունը նաև ընդգծեց կվերցետինի էպիգենետիկ ազդեցությունը և նրա կարողությունը.

Փոխազդեցություն բջջային ազդանշանային ալիքների հետ
Կարգավորել գեների արտահայտումը
Ազդել տրանսկրիպցիոն գործոնների ակտիվության վրա
Կարգավորում է միկրոռիբոնուկլեինաթթուն (microRNA)

Միկրրիբոնուկլեինաթթուն ժամանակին համարվում էր «անպետք» ԴՆԹ: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ «անպետք» ԴՆԹ-ն ոչ մի կերպ անօգուտ չէ։ Այն իրականում ռիբոնուկլեինաթթվի փոքր մոլեկուլ է, որը կենսական դեր է խաղում մարդու սպիտակուցները ստեղծող գեների կարգավորման գործում:

Որպես այդ գեների «անջատիչ» կարելի է օգտագործել միկրոռիբոնուկլեինաթթուն։ Ըստ միկրոռիբոնուկլեինաթթվի մուտքագրման՝ գենը կարող է կոդավորել 200-ից ավելի սպիտակուցային արտադրանքներից որևէ մեկը: Կվերցետինի` միկրոՌՆԹ-ները մոդուլացնելու ունակությունը կարող է նաև բացատրել նրա ցիտոտոքսիկ ազդեցությունը և ինչու է այն մեծացնում քաղցկեղի գոյատևումը (առնվազն մկների համար):

Կվերցետինը հզոր հակավիրուսային բաղադրիչ է

Ինչպես նշվեց վերևում, քվերցետինի շուրջ իրականացված հետազոտությունը կենտրոնանում է նրա հակավիրուսային կարողության վրա, որը հիմնականում պայմանավորված է գործողության երեք մեխանիզմներով.

Արգելափակել վիրուսների բջիջները վարակելու ունակությունը
Արգելափակել վարակված բջիջների վերարտադրությունը
Կրճատել վարակված բջիջների դիմադրությունը հակավիրուսային դեղամիջոցներով բուժմանը

Օրինակ՝ ԱՄՆ պաշտպանության նախարարության կողմից 2007 թվականին հրապարակված ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ ծայրահեղ ֆիզիկական սթրեսից հետո քվերցետինը կարող է նվազեցնել վիրուսով վարակվելու ռիսկը և բարելավել մտավոր աշխատանքը, հակառակ դեպքում՝ այն կարող է վնասել ձեր իմունային ֆունկցիան՝ դարձնելով ձեզ ավելի զգայուն։ հիվանդությունների նկատմամբ։

Այս հետազոտության ընթացքում հեծանվորդները հինգ շաբաթ անընդմեջ ստացել են օրական 1000 մգ կվերցետին՝ զուգակցված վիտամին C-ի (պլազմայում քվերցետինի մակարդակի բարձրացում) և նիասինի (կլանումը խթանող) հետ: Արդյունքները ցույց տվեցին, որ համեմատած չբուժված հեծանվորդի հետ, ովքեր բուժվել են, նրանք, ովքեր ընդունել են կվերցետին, զգալիորեն ավելի քիչ հավանականություն են ունեցել վարակվելու վիրուսային հիվանդությամբ՝ երեք օր անընդմեջ օրական երեք ժամ հեծանիվ վարելուց հետո: Պլացեբո խմբի մարդկանց 45%-ը հիվանդ էր, մինչդեռ բուժման խմբում ընդգրկված մարդկանց միայն 5%-ն էր հիվանդ:

ԱՄՆ Պաշտպանության առաջադեմ հետազոտական ​​նախագծերի գործակալությունը (DARPA) ֆինանսավորել է մեկ այլ հետազոտություն, որը հրապարակվել է 2008 թվականին, և ուսումնասիրել է բարձր պաթոգեն գրիպի H1N1 վիրուսի օգտագործումը կվերցետինով բուժվող կենդանիներին մարտահրավեր նետելու համար: Արդյունքը դեռ նույնն է, բուժվող խմբի հիվանդացությունն ու մահացությունը զգալիորեն ցածր է եղել, քան պլացեբո խմբինը: Այլ ուսումնասիրություններ նույնպես հաստատել են քվերցետինի արդյունավետությունը մի շարք վիրուսների դեմ, ներառյալ.

1985-ին կատարված ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ քվերցետինը կարող է արգելակել 1-ին տեսակի հերպեսի սիմպլեքս վիրուսի, 1-ին տիպի պոլիովիրուսի, 3-րդ տիպի պարագրիպի վիրուսի և շնչառական սինցիցիալ վիրուսի վարակումը և վերարտադրությունը:

2010 թվականին կենդանիների վրա կատարված հետազոտությունը ցույց է տվել, որ կվերցետինը կարող է արգելակել գրիպի և՛ A, և՛ B վիրուսները: Կան նաև երկու հիմնական բացահայտումներ. Նախ, այս վիրուսները չեն կարող զարգացնել դիմադրություն quercetin-ի նկատմամբ. երկրորդ, եթե դրանք օգտագործվում են հակավիրուսային դեղամիջոցների (ամանտադին կամ օսելտամիվիր) հետ համատեղ, դրանց ազդեցությունը զգալիորեն ուժեղանում է, և դիմադրողականության զարգացումը կանխվում է:

2004 թվականին կենդանիների ուսումնասիրությունը հաստատեց H3N2 վիրուսի շտամը՝ ուսումնասիրելով կվերցետինի ազդեցությունը գրիպի վրա: Հեղինակը նշել է.

«Գրիպի վիրուսով վարակվելու ժամանակ առաջանում է օքսիդատիվ սթրես: Քանի որ կվերցետինը կարող է վերականգնել բազմաթիվ հակաօքսիդանտների կոնցենտրացիան, որոշ մարդիկ կարծում են, որ դա կարող է արդյունավետ դեղամիջոց լինել, որը կարող է պաշտպանել թոքերը գրիպի վիրուսով վարակվելու ժամանակ: Թթվածնի ազատ ռադիկալների վնասակար ազդեցությունը: «

2016 թվականի մեկ այլ ուսումնասիրություն ցույց է տվել, որ կվերցետինը կարող է կարգավորել սպիտակուցի արտահայտումը և պաշտպանիչ ազդեցություն ունի H1N1 գրիպի վիրուսի վրա: Մասնավորապես, ջերմային ցնցումների սպիտակուցի, ֆիբրոնեկտին 1-ի և արգելակող սպիտակուցի կարգավորումն օգնում է նվազեցնել վիրուսի վերարտադրությունը:

2016 թվականին հրապարակված երրորդ ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ քվերցետինը կարող է արգելակել գրիպի մի շարք շտամներ, այդ թվում՝ H1N1, H3N2 և H5N1: Հետազոտության զեկույցի հեղինակը կարծում է. «Այս ուսումնասիրությունը ցույց է տալիս, որ քվերցետինը գրիպի վարակի վաղ փուլում ցուցադրում է արգելակող ակտիվություն, որն ապահովում է ապագա բուժման իրագործելի պլան՝ արդյունավետ, անվտանգ և էժան բնական դեղամիջոցների մշակման միջոցով՝ բուժելու և կանխելու [գրիպի] կանխարգելման համար։ A վիրուս] վարակ»:

2014-ին հետազոտողները նշել են, որ քվերցետինը «խոստումնալից է թվում ռինովիրուսների հետևանքով առաջացած սովորական մրսածության բուժման համար» և ավելացրել. «Հետազոտությունները հաստատել են, որ քվերցետինը կարող է նվազեցնել վիրուսների ներքինացումը և վերարտադրությունը in vitro: Մարմինը կարող է նվազեցնել վիրուսային ծանրաբեռնվածությունը, թոքաբորբը և շնչուղիների գերարագ արձագանքումը»:

Կվերցետինը կարող է նաև նվազեցնել օքսիդատիվ վնասը՝ դրանով իսկ նվազեցնելով երկրորդական բակտերիալ վարակների ռիսկը, որոնք գրիպի հետևանքով մահացությունների հիմնական պատճառն են։ Կարևոր է, որ կվերցետինը մեծացնում է միտոքոնդրիալ կենսասինթեզը կմախքի մկաններում, ինչը ցույց է տալիս, որ դրա հակավիրուսային ազդեցության մի մասը պայմանավորված է ուժեղացված միտոքոնդրիալ հակավիրուսային ազդանշանով:

2016-ին կենդանիների ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ կվերցետինը կարող է արգելակել մկների մոտ դենգե վիրուսը և հեպատիտ վիրուսը: Այլ ուսումնասիրություններ նույնպես հաստատել են, որ կվերցետինը կարող է արգելակել հեպատիտ B և C վարակները:

Վերջերս 2020 թվականի մարտին Microbial Pathogenesis ամսագրում հրապարակված մի ուսումնասիրություն ցույց տվեց, որ քվերցետինը կարող է համապարփակ պաշտպանություն ապահովել Streptococcus pneumoniae վարակի դեմ ինչպես in vitro, այնպես էլ in vivo-ում: Թույն (PLY), որը թողարկվում է պնևմոկոկի կողմից՝ Streptococcus pneumoniae վարակի բռնկումը կանխելու համար: «Մանրէաբանական պաթոգենեզ» զեկույցում հեղինակը մատնանշել է.

«Արդյունքները ցույց են տալիս, որ քվերցետինը զգալիորեն նվազեցնում է հեմոլիտիկ ակտիվությունը և ցիտոտոքսիկությունը, որն առաջանում է PLY-ով` արգելակելով օլիգոմերների ձևավորումը:
Բացի այդ, կվերցետինով բուժումը կարող է նաև նվազեցնել PLY-ով միջնորդավորված բջիջների վնասը, բարձրացնել Streptococcus pneumoniae-ի մահացու չափաբաժիններով վարակված մկների գոյատևման մակարդակը, նվազեցնել թոքերի պաթոլոգիական վնասը և արգելակել ցիտոկինները (IL-1β և TNF) բրոնխոալվեոլային լվացման հեղուկում: -α) ազատում.
Հաշվի առնելով այս իրադարձությունների կարևորությունը կայուն Streptococcus pneumoniae-ի պաթոգենեզում՝ մեր արդյունքները ցույց են տալիս, որ կվերցետինը կարող է դառնալ դեղամիջոցի նոր պոտենցիալ թեկնածու՝ կլինիկական պնևմակոկային վարակների բուժման համար: «
Կվերցետինը պայքարում է բորբոքման դեմ և բարձրացնում է իմունային ֆունկցիան

Բացի հակավիրուսային ակտիվությունից, կվերցետինը կարող է նաև ուժեղացնել իմունիտետը և պայքարել բորբոքման դեմ: Nutrients ամսագրում հրապարակված 2016 թվականի ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ գործողության մեխանիզմները ներառում են (բայց չեն սահմանափակվում դրանով) արգելակում.

• Ուռուցքային նեկրոզային գործոն ալֆա (TNF-α)՝ առաջացած լիպոպոլիսաքարիդով (LPS) մակրոֆագներում: TNF-α-ն ցիտոկին է, որը ներգրավված է համակարգային բորբոքման մեջ: Այն արտազատվում է ակտիվացված մակրոֆագների կողմից։ Մակրոֆագները իմունային բջիջներ են, որոնք կարող են կուլ տալ օտար նյութեր, միկրոօրգանիզմներ և այլ վնասակար կամ վնասված բաղադրիչներ:
• Լիպոպոլիսախարիդով առաջացած TNF-α և ինտերլեյկին (Il)-1α mRNA մակարդակները գլիալ բջիջներում, որոնք կարող են հանգեցնել «նեյրոնային բջիջների ապոպտոզի նվազմանը»:
• Արգելափակել բորբոքում առաջացնող ֆերմենտների արտադրությունը
• Կանխել կալցիումի ներթափանցումը բջիջներ՝ դրանով իսկ արգելելով.
◦ պրոբորբոքային ցիտոկինների ազատում
◦ Աղիքային մաստ բջիջներն ազատում են հիստամին և սերոտոնին 

Համաձայն այս հոդվածի, քվերցետինը կարող է նաև կայունացնել մաստ բջիջները, ունի ցիտոպրոտեկտիվ գործունեություն ստամոքս-աղիքային տրակտի վրա և «ուղղակի կարգավորող ազդեցություն ունի իմունային բջիջների հիմնական ֆունկցիոնալ բնութագրերի վրա», այնպես որ կարող է «նվազեցնել կամ արգելակել մի շարք բորբոքային ալիքներ և գործառույթներ», արգելակում է մեծ թվով մոլեկուլային թիրախներ միկրոմոլային կոնցենտրացիայի միջակայքում»:

Կվերցետինը կարող է օգտակար հավելում լինել շատ մարդկանց համար

Հաշվի առնելով կվերցետինի օգուտների լայն շրջանակը՝ այն կարող է օգտակար հավելում լինել շատերի համար՝ լինի դա սուր, թե երկարաժամկետ խնդիրներ, կարող է որոշակի ազդեցություն ունենալ։ Սա նաև հավելում է, որը ես խորհուրդ եմ տալիս պահել դեղատուփում: Այն կարող է օգտակար լինել, երբ զգում ես, որ քեզ մոտ առողջական խնդիր է «ծանրաբեռնվել» (լինի դա սովորական մրսածություն, թե գրիպ):

Եթե ​​դուք հակված եք մրսածության և գրիպով հիվանդանալու, կարող եք մտածել կվերցետինի մասին մրսածության և գրիպի սեզոնից մի քանի ամիս առաջ՝ ձեր իմունային համակարգը ամրապնդելու համար: Երկարաժամկետ հեռանկարում, թվում է, թե դա շատ օգտակար է մետաբոլիկ համախտանիշով հիվանդների համար, բայց շատ հիմար է հույսը դնել բացառապես որոշակի հավելումների վրա և չլուծել հիմնական խնդիրները, ինչպիսիք են դիետան և վարժությունը միաժամանակ: