Gotu Kola-ով խմելը մեծացնում է կանաչ թեյի առողջական օգուտները

Կոլոմբոյի համալսարանի Կենսաքիմիայի, մոլեկուլային կենսաբանության և կենսատեխնոլոգիայի ինստիտուտից դոկտոր Սամիրա Սամարակունի և հայտնի դիետոլոգ դոկտոր Դ. Բ.Տ. Վիջերատնեի ուսումնասիրությունը ցույց է տվել, որ կանաչ թեյ խմելը Centella asiatica-ի հետ համատեղ ունի բազմաթիվ առողջապահական օգուտներ:Gotu kola-ն ուժեղացնում է կանաչ թեյի հակաօքսիդանտ, հակավիրուսային և իմունային խթանող հատկությունները:
Gotu kola-ն համարվում է երկարակեցության խոտաբույս ​​և ավանդական ասիական բժշկության հիմնական բաղադրիչն է, մինչդեռ կանաչ թեյն աշխարհի ամենահայտնի առողջարար ըմպելիքներից է:Կանաչ թեյի օգտակար հատկությունները շատերի կողմից հայտնի են և լայնորեն օգտագործվում են նրա հակաօքսիդանտ հատկությունների, գիրության նվազեցման, քաղցկեղի կանխարգելման, արյան ճնշման իջեցման և այլնի շնորհիվ:Նմանապես, կոլայի առողջության օգուտները լավ հայտնի են Հնդկաստանի, Ճապոնիայի, Չինաստանի, Ինդոնեզիայի, Հարավային Աֆրիկայի, Շրի Լանկայի և Հարավային Խաղաղ օվկիանոսի հնագույն բժշկական պրակտիկայում:Ժամանակակից լաբորատոր հետազոտությունները հաստատում են, որ կոլան ունի հակաօքսիդանտ հատկություն, օգտակար է լյարդի համար, պաշտպանում է մաշկը, բարելավում է ճանաչողությունն ու հիշողությունը։Բժիշկ Սամարակունն ասաց, որ կանաչ թեյի և կոլայի խառնուրդ խմելիս կարելի է ստանալ երկուսի առողջական բոլոր առավելությունները:
Նա ասաց, որ Coca-Cola-ն չպետք է պարունակի խառնուրդի 20 տոկոսից ավելին՝ որպես խմիչք ավելի քիչ ընդունելի լինելու պատճառով։
Դոկտոր Վիերատնեն ասաց, որ նախորդ ուսումնասիրությունները հաստատել են, որ gotu kola ուտելը դրական ազդեցություն ունի լյարդի առողջության բարելավման վրա, հատկապես լյարդի առաջնային քաղցկեղի, հեպատոցելուլյար քաղցկեղի, ճարպային լյարդի և ցիռոզի ամենատարածված ձևերի դեպքում:Վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս նաև, որ կոլան կարող է օգնել նվազեցնել արյան ճնշումը և նվազեցնել սրտանոթային հիվանդությունների, այդ թվում՝ ինսուլտի, սրտամկանի ինֆարկտի և սրտի իշեմիկ հիվանդության ռիսկը:Դեղաբանական հետազոտությունները ցույց են տվել, որ կոլայի էքստրակտը կարող է կարգավորել կենտրոնական նյարդային համակարգի գործունեությունը և բարելավել ուղեղի ճանաչողական գործառույթները։
Բժիշկ Վիջերատնեն նշում է, որ կանաչ թեյի օգտակար հատկությունները հայտնի են ամբողջ աշխարհում:Կանաչ թեյի օգտակար հատկությունների վերաբերյալ ավելի շատ գիտական ​​հետազոտություններ կան, քան gotu kola-ն:Կանաչ թեյը հարուստ է կատեխիններով, պոլիֆենոլներով, հատկապես էպիգալոկատեխին գալատով (EGCG):EGCG-ն հզոր հակաօքսիդանտ է, որը կարող է սպանել քաղցկեղի բջիջները՝ չվնասելով նորմալ բջիջներին:Այս միացությունն արդյունավետ է նաև ցածր խտության լիպոպրոտեինների խոլեստերինի իջեցման, արյան աննորմալ թրոմբների արգելակման և թրոմբոցիտների ագրեգացիայի նվազեցման համար:Բացի այդ, պարզվել է, որ կանաչ թեյի էքստրակտը բնական հակաօքսիդանտների խոստումնալից աղբյուր է, որոնք արդյունավետորեն օգտագործվում են հակաօքսիդանտ հատկությունները բարձրացնելու համար, ասում է դոկտոր Վիջերատնեն:
Նրա խոսքով, գիրությունը բազմաթիվ հիվանդությունների հիմնական պատճառն է, այդ թվում՝ սրտի իշեմիկ հիվանդությունը, արյան բարձր ճնշումը, ոչ ինսուլին կախված շաքարախտը, թոքերի դիսֆունկցիան, օստեոարթրիտը և քաղցկեղի որոշ տեսակներ։Թեյի կատեխինները, հատկապես EGCG-ն, ունեն հակագիրության և շաքարախտի դեմ ազդեցություն:Կանաչ թեյը նաև դիտվում է որպես բնական խոտաբույս, որը կարող է մեծացնել էներգիայի ծախսերը և ճարպերի օքսիդացումը քաշի կորստի համար, ասաց դոկտոր Վիջերատնը՝ հավելելով, որ երկու դեղաբույսերի համադրությունը կարող է բազմաթիվ առողջական օգուտներ տալ:


Հրապարակման ժամանակը՝ հոկտ-24-2022