Աբստրակտ

Do you hունեն COVID-19sէքվելա՞։ COVID-19-ի սկզբից մինչև այսօր,mհանքաքար և ավելի շատ ախտանիշներ ցույց են տալիս մեզ, հատկապես տարեցների և երեխաների մոտ, վատ լուր է ախտանիշների և բարդությունների մասին: Խնդրում ենք ուշադրություն դարձնել բժշկի դիմելուն ցանկացած պահի, եթե անհարմարություն եք զգում:

Վիրուսին դիմակայելու համար պայքարը անձեռնմխելիությունն է։ Անձեռնմխելիությունը կարող է ազդել COVID-19-ի հետևանքների աստիճանի վրա։.

Լիկոպեն

ԼիկոպենԱյն ունի լիմֆոցիտները բջջային թաղանթի վնասումից կամ ազոտի օքսիդի պատճառած բջջային մահից պաշտպանելու շատ ուժեղ ունակություն, և թթվածնի ազատ ռադիկալները չեզոքացնելու նրա ունակությունը նույնպես ավելի ուժեղ է, քան մյուս կարոտինոիդները: Լիկոպենը, որը բարձր խոստումնալից կարոտինոիդային միացություն է, չի կարող սինթեզվել մարդու մարմնում և պետք է ստացվի սննդային հավելումների միջոցով: Այն կարող է օգտագործվել որպես առողջապահական արտադրանք, սննդային հավելումներ, ըմպելիքների գունանյութեր և այլն:

Կոենզիմ Q10

Կոենզիմ Q10ճարպալույծ հակաօքսիդանտ է, որը մարդու կյանքի անփոխարինելի տարրերից մեկն է։ Այն կարող է ակտիվացնել մարդու բջիջների սնուցումը և բջջային էներգիան, ինչպես նաև ունի մարդու անձեռնմխելիության բարելավման ազդեցություն։

Կոենզիմ Q10-ը (CoQ10) նյութափոխանակության էներգիայի առաջացմանը մասնակցող կարևոր միացություն է: Վերջին ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ դրա հակաօքսիդանտային և հակաբորբոքային հատկությունները կարող են օգտակար լինել COVID-19 հիվանդությամբ հիվանդների բուժման համար: Այսպիսով, այս սննդանյութը կարող է օգտակար լինել SARS-CoV-2-ի նման վիրուսային վարակների հետ կապված օքսիդատիվ սթրեսի և բորբոքման նվազեցման համար, ինչը հանգեցնում է ավելի հավասարակշռված իմունային պատասխանի՝ առանց ցիտոկինային փոթորիկ առաջացնելու, որը կապված է շնչառական անբավարարության ծանր դեպքերի հետ: Եզրափակելով՝ COVID-19-ի դեմ պայքարում CoQ10-ի դերի ուսումնասիրությունները ցույց են տվել դրա պոտենցիալ արժեքը որպես կանխարգելիչ և մեղմացնող մոտեցում ապագա համաճարակների և համավարակների կառավարման համար:

Սխտորի քաղվածք

Սխտորը հիմնականում պարունակում է ալիին, ալիցին, ալիցին և սովորական սննդարար նյութեր: Սխտորի մեջ պարունակվող սննդարար նյութերը, ինչպիսիք են ածխաջրերը, սպիտակուցները և միկրոտարրերը, կազմում են դրա քաշի մոտ 15%-ը, հում մանրաթելը՝ 15%-ը, ջուրը՝ մոտ 70%-ը, իսկ սխտորի յուղը՝ մոտ 0.24%-0.3%-ը: Ալիցինը ունի բորբոսի և մանրէների դեմ դիմադրելու ուժեղ ունակություն, կարող է բարելավել մարմնի բջիջների իմունային գործառույթը և լավ իմունային խթանիչ է:

Քվերցետին

Քվերցետինպոլիֆենոլային միացություն է, որը հանդիպում է բազմաթիվ մրգերում, բանջարեղեններում և ըմպելիքներում: Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ քվերցետինը կարող է ունենալ հակաօքսիդանտային, հակավիրուսային, հակաբորբոքային և իմունոմոդուլյատոր ազդեցություն:

Եթե ​​Covid-19-ով վարակվելուց հետո ձեզ վատ եք զգում, կարող եք փորձել սննդային հավելում՝ որոշ հետևանքներ մեղմելու համար։ Մյուս կողմից, եթե ժամանակին անհարմարություն եք զգում, պետք է գնաք հիվանդանոց։

Հղումներ՝

https://zhuanlan.zhihu.com

Հարգրիվս Ի.Ռ., Մանթլ Դ. COVID-19, կոենզիմ Q10 և սելեն։ Adv Exp Med Biol. 2021;1327:161-168. doi: 10.1007/978-3-030-71697-4_13. PMID: 34279837.

https://new.qq.com