Garcinia cambogia-ն միրգ է, որն աճում է Հարավարևելյան Ասիայում և Հնդկաստանում: Պտուղները փոքր են, նման են փոքր դդմի, և դրանց գույնը տատանվում է բաց կանաչից մինչև դեղին։ Այն նաև հայտնի է որպես զեբրամիր։ Չորացրած մրգերը պարունակում են հիդրօքսիցիտրոնաթթու (HCA) որպես հիմնական բաղադրիչ (10–50%) և համարվում են քաշի կորստի հավանական հավելումներ։ 2012 թվականին հայտնի հեռուստատեսային անձնավորություն դոկտոր Օզը գովազդեց Garcinia Cambogia-ի մզվածքը՝ որպես քաշը կորցնելու բնական միջոց: Դոկտոր Օզի հավանությունը հանգեցրեց սպառողական արտադրանքի վաճառքի զգալի աճի: Ինչպես նշում է Women's Journal-ը, Բրիթնի Սփիրսը և Քիմ Քարդաշյանը նշել են, որ ապրանքն օգտագործելուց հետո զգալի քաշ են կորցրել։
Կլինիկական ուսումնասիրության արդյունքները չեն հաստատում այն ​​պնդումները, որ Garcinia Cambogia-ի էքստրակտը կամ HCA քաղվածքն արդյունավետ են քաշի կորստի համար: 1998 թվականի պատահական վերահսկվող փորձարկումը գնահատել է ակտիվ բաղադրիչը (HCA) որպես պոտենցիալ գիրության դեմ պայքար 135 կամավորների մոտ: Եզրակացությունն այն էր, որ արտադրանքը չի կարողացել ապահովել քաշի զգալի կորուստ և ճարպային զանգվածի նվազում՝ համեմատած պլացեբոյի հետ: Այնուամենայնիվ, որոշ մարդկանց մոտ քաշի կարճաժամկետ կորստի որոշ ապացույցներ կան: Քաշի կորուստը փոքր էր, և դրա նշանակությունը պարզ չէ: Թեև արտադրանքը զանգվածային լրատվամիջոցների ուշադրությանն է արժանացել որպես քաշի կորստի միջոց, սահմանափակ տվյալները ցույց են տալիս, որ դրա օգուտների վերաբերյալ հստակ ապացույցներ չկան:
Հաղորդվում է, որ 500 մգ HCA-ի օրական չորս անգամ ընդունելու կողմնակի ազդեցություններն են գլխացավը, սրտխառնոցը և ստամոքս-աղիքային անհանգստությունը: Հաղորդվել է, որ HCA-ն հեպատոտոքսիկ է: Այլ դեղամիջոցների հետ փոխազդեցություն չի գրանցվել:
Garcinia cambogia-ն վաճառվում է առողջարար սննդի խանութներում և դեղատներում տարբեր ապրանքային անվանումներով: Որակի ստանդարտների բացակայության պատճառով առանձին արտադրողների կողմից դեղաչափերի միատեսակության և հուսալիության երաշխիք չկա: Այս ապրանքը պիտակավորված է որպես հավելում և հաստատված չէ որպես դեղամիջոց Սննդի և դեղերի վարչության կողմից: Հետեւաբար, անվտանգությունն ու արդյունավետությունը չի կարող երաշխավորվել: Քաշի կորստի հավելում գնելիս հաշվի առեք անվտանգությունը, արդյունավետությունը, մատչելիությունը և հաճախորդների սպասարկումը:
Եթե ​​դուք այլ դեղատոմսով դեղեր եք ընդունում, համոզվեք, որ խոսեք ձեր բժշկի հետ՝ համոզվելու համար, որ Garcinia Cambogia հաբերը կօգնեն ձեզ: Եթե ​​դուք որոշել եք գնել garcinia cambogia կամ glycolic թթու արտադրանք, համոզվեք, որ խնդրեք ձեր դեղագործին օգնել ձեզ ընտրել լավագույն արտադրանքը: Իմաստուն սպառողը տեղեկացված սպառողն է: Ճիշտ տեղեկատվության իմացությունը կարող է օգնել ձեզ առողջ ապրելակերպ վարել և որոշակի գումար խնայել: